Beranda > Tak Berkategori > JANTUNG KORONER

JANTUNG KORONER

Berikut adalah beberapa tips untuk menghindari Penyakit Jantung Koroner :

 

* Periksa tekanan darah secara teratur.
* Tidak merokok.
* Periksa apakah Anda mengidap Diabetes, dan kendalikan kadar glukosa darah bila  Anda mengidap Diabetes.
* Pertahankan berat badan yang normal.
* Diet rendah kolesterol dan lemak jenuh.
* Olahraga secara teratur.
* Kurangi dampak stress dengan cara relaksasi.
* Lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur.
 (idionline/NeT)

  1. Belum ada komentar.
  1. No trackbacks yet.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: